お腹凹ましたい！！

クッキーは去年の１０月後半あたりから今日まで朝バナナダイエットをしていますが、最近は朝バナナダイエットがあまり良くないとＴＶや雑誌で見かけます。朝バナナダイエットをしているクッキーとしてはちょっぴし悲しい（ρ＿；）ダイエット効果が物凄いある訳じゃないけど朝バナナしないと一日が始まった気がしないんだよね。だから誰が何を言おうと挫けずに頑張ろうっと(◎´∀｀)ノ

っでタイトルに「お腹を凹ましたい」と書きましたが、マジでお腹を凹ましたいのです！！そこで「ウオーキング」を始めようかと思ってます。この間、久しぶりに気合入れて外を歩いたらお腹が筋肉痛になった！！筋肉痛Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)筋肉痛ってことは筋肉使ってるってことか！！いつまで続くか分からないけどやってみる価値あり(￣ー￣)ﾆﾔﾘ